Признание в измене и констатация факта внебрачной связи – две принципиально разные ситуации по смыслу.
В обоих случаях об измене рассказывают для того, чтобы привлечь другого к разрешению сложной кризисной ситуации и снять с себя тяжесть тайны и ответственность.

Зачем признаются в измене?

1) Когда один из супругов любит свою «половинку», а внебрачная связь была случайным недоразумением, то тяжело нести тайный груз супружеской неверности и жить под прессом чувства вины. Очень хочется признаться в измене, быть честным в своих глазах и получить прощение.

2) Если же в сердце одновременно живет любовь к обеим женщинам, то душа просто не выносит бремени нести в себе две любви. Ведь по отношению к каждой из них совершается «измена»: в тот момент, когда мужчина у любовницы – измена жене, а когда в семье – измена любовнице. Возникает двойная тяжесть. Тогда признание в измене звучит как крик о помощи: дорогая, помоги мне справиться с соблазном и исцелиться от «любовного помешательства». Освобождение от такого бремени, с одной стороны облегчает ситуацию – снимает тяжесть раздвоенности с души, но с другой стороны – ситуация усложняется, так как требует принятия решения: остаться в семье и расстаться с любовницей или уйти из семьи к любовнице. в этом случае имеет более глубокий смысл и более разрушительные последствия.

3) Часто мужчины и женщины не желают расторгать брак, они просто мечтаю «погулять на стороне» и при этом сохранить семью. При отсутствии любви к супруге/супругу и желания изменить ситуацию – нет смысла признаваться в измене. В таком случае «изменник» выбирает и либо «живет на два дома», либо постоянно имеет различные кратковременные связи на стороне.

4) Если же один из супругов принял решение уйти из семьи и создать новую, тогда это уже не признание в измене, а констатация факта перемены жизни: меняется любовь, создается другой брачный договор и другая семья. Измена происходит там, где есть любовь и желание сохранить брак. Когда принято решение об изменении жизни – то человек как бы сообщает о том, что он выходит из старого брачного союза с целью создать новый.

Бывает так, что сложно решиться на окончательный шаг – разрушение семьи. Тогда исповедь о параллельной жизни необходима для того, чтобы переложить ответственность на второго супруга, который подтолкнет к реальному изменению жизни: соберет вещи и выставит за дверь.

Конечно, признание в измене может стать поводом для разборок с целью завершения каких-то отношений или оправданием их разрушения. Если в семье в течение нескольких лет были скандалы, накопилось много обид, недовольства, компромата, то признание в измене является поводом выплеснуть накопившееся.

Женщины часто признаются в измене по требованию, даже не изменяя. Так бывает, что допрос мужа с пристрастием заставляет женщину признаться даже в том, чего на самом деле не было, лишь бы прекратить пытку и удовлетворить желание и любопытство супруга.

В отличие от мужской, может протекать по другому принципу, иметь другие механизмы и приводить к другим последствиям.

Сам факт супружеской неверности невозможно пережить просто так, должно что-то измениться. Ведь измена касается не только того, кто изменил и того, кому изменили, но и всех членов семьи и даже круга общения.
Перерастет ли измена в пожар, в котором разрушиться семьи и пострадают дети, или есть способ его локализовать?

Бессмысленно искать ответы на все эти мучительные вопросы у окружающих (родственников и друзей) – никто не готов по-настоящему взять ответственность за Ваши чувства и Вашу семью.
Намного разумнее обратиться за профессиональной помощью к психологу.

Ведь в любом случае изменения уже происходят и лучше сделать все возможное, чтобы они протекали максимально безболезненно, и Вы смогли выйти из ситуации с минимальными потерями и сделать этот кризис точкой укрепления семьи.

У разных людей разные критерии измены. Речь только о сексе? Если да, то о каком именно? Секс с проституткой - это измена? Что если роман на стороне был исключительно виртуальным? Если в измене замешаны чувства - это отягчающее обстоятельство? Что хуже - факт измены или то, что вы об этом узнали?

Хорошо бы вам с партнёром заранее, ещё до начала серьёзных отношений, определиться с этими вопросами. Если они всплывут (а для многих это не «если», а «когда»), это произойдёт неожиданно, и тогда уже будет не до взвешенных дискуссий.

Если и есть универсальное определение, то оно звучит так:

Измена - это не санкционированное партнёром нарушение обещаний о романтической и сексуальной эксклюзивности.

Почему люди изменяют

Все знают, что писал Толстой о счастливых и несчастливых семьях. К изменам можно применить тот же принцип: сколько пар - столько причин. Но есть общие тенденции.

Биология

Эволюция оптимизировала людей на размножение, а не моногамию. В начале отношений (на той стадии, которую принято называть влюблённостью), в организме человека выделяются определённые гормоны, которые регулируют и поддерживают эти чувства.

Набор частично разный у мужчин и женщин, но сам механизм направлен на одну цель: свести вместе двух людей на время, достаточное, чтобы они зачали ребёнка и вместе заботились о нём, пока тот находится в младенчестве. «Дальше - как бы говорит нам эволюция - сами разбирайтесь».

Это не значит, что люди не способны на долгосрочную моногамию. Просто в этой игре у нас изначально не очень удачная «рука».

Стремление к разнообразию

В основе желания лежит новизна. Весь рынок порнографии и эротических товаров построен на этом законе. Нас заводит то, что мы ещё не испробовали, поэтому в зачаточной стадии любви желание так сильно бьёт по мозгам, но с годами оно тает, и это совершенно естественный процесс.

Есть пары, которые знают, как возродить страсть и посмотреть на такого знакомого человека «новым взглядом», но для этого нужно очень хорошо знать себя, знать партнёра и иметь запас терпения.

В повседневной суете, когда у вас на руках сколько-то дел и сколько-то детей, найти быструю «дозу» на стороне часто проще.

Неудовлетворённость

«У нас разное либидо», «я люблю БДСМ, а мой муж - нет», «я обожаю минет, но моей жене противно». Как ни парадоксально, такие «маленькие подробности» часто выясняются, когда за плечами уже месяцы, если не годы отношений.

Либидо может быть гипертрофированным на начальных этапах (см. предыдущий пункт), но ухнуть вниз, на естественный для человека уровень (и да, с мужчинами такое тоже случается), когда на смену свиданиям в тёмном кинотеатре придёт общий бюджет и невынесенный мусор.

Многие поначалу идут в сексе на нетипичные или даже некомфортные для себя вещи (потому что им снесло крышу от чувств либо в расчёте на «это только разок»), а потом с удивлением обнаруживают, что это вовсе не разок и что без гормональной эйфории хлестать партнёра плёткой им уже совсем не весело.

Если человек не готов идти на компромисс, его не находящий желанный партнёр стоит перед выбором: отказывать себе и терпеть или искать удовлетворения на стороне. Многие выбирают последнее. И их можно понять.

Свершилось - что дальше

О том, как предотвратить измену, можно написать (и написано) сотни страниц текста, но мы говорим о свершившемся факте с двумя допущениями:

1. Измена - аномалия. Выходящий за рамки договорённостей партнёр не делает этого систематически, просто вот в этот раз так получилось.
2. Второй участник отношений об этом так или иначе узнал.

Обоим

Разберитесь в причинах

В идеале это работа на двоих, но если изменили вы, и ваш партнёр способен думать только междометиями и матом, то ответственность за самокопание и анализ лежит преимущественно на вас. «Мне не давали два года», «я просто обожаю спать с разными людьми», «я больше его/её не хочу» - тут всё более-менее ясно, хотя исправить ситуацию часто можно.

Другое дело, когда вы сами не понимаете, зачем изменили. Или знаете, но хотите повторения ситуации. Тогда придётся докопаться до сути. Может, походить к психоаналитику или побухать с близком другом, который вас хорошо знает и не боится говорить правду. Можете узнать много нового о себе.

Если изменили вам, и алая пелена уже спала, главное, не увлекайтесь ни самобичеванием (даже если виноваты именно вы), ни обвинениями (это помогает недолго, и можно наговорить лишнего). Для начала просто ответьте на вопрос; почему измена произошла? В этом ответе часто содержится рецепт возрождения отношений или понимание, что возрождать уже нечего.

Не вмешивайте в это всех подряд

Желание поплакаться (или посоветоваться) в такой ситуации совершенно понятно, но тут есть три правила.

количество ≠ качество

что вам нужно vs что друг может вам дать

с общими друзьями соблюдаем особую осторожность

Во-первых, между количеством выплаканных слёз / растиражированных подробностей и вашим самочувствием не всегда прямая зависимость. В какой-то момент, когда острота чуть-чуть спадёт, стоит закрыть рот, вытереть слёзы и что-то решать.

Во-вторых, не все друзья одинаковы. Есть люди, которые умеют слушать. Другие умеют хранить секреты. Третьи могут дать дельный совет. Если есть один человек, совмещающий все три качества, вам повезло. В ином случае выбирайте свои «жилетки» и своих советчиков с умом и дайте понять, чего именно вы ждёте от разговора.

Третье правило говорит само за себя.

И никогда не вмешивайте детей

Больше всего от таких ситуаций страдают маленькие дети. Да, вам обидно, больно, паршиво, но по крайней мере вы понимаете, что происходит, и можете взять ситуацию под контроль. Они не могут.

Произошедшее имеет отношение только к вам, а боготворящий вас ребёнок не способен разобраться в нюансах. Когда он без стука заходит в комнату и спрашивает маму: «Почему ты плачешь?» - или интересуется у папы, зачем он собирает вещи, нет ни одной разумной причины говорить правду. Или полуправду. Или даже намекать.

Что бы ни случилось, какая бы сложная у вас ни была ситуация, ваши дети ни в чём не виноваты, они любят своих родителей и хотят, чтобы в их мире всё было хорошо. Пусть ваши проблемы их не коснутся. Вырастут - объясните, если нужно.

Если изменили вы

Дайте партнёру то, что он хочет

Кто-то хочет плакать. Пусть плачет. Кто-то - сжечь фотографии. Пусть горят. Кто-то жаждет знать все детали. По-настоящему, до дрожи в коленках. С кем, как, когда, как это было. В какой позе. Если не можете отвертеться, дайте их. Без эмоций, без рисовки и самодовольства, просто сухие факты.

Кто-то хочет быть в одиночестве и всё обдумать. Собирайте вещи и езжайте к друзьям/сестре/родителям. Или не мешайте партнёру уехать самому, если в вашем общем доме ему быть невыносимо.

Не судите, не интерпретируйте и не смейтесь над абсурдными способами, которыми человек пытается справиться со стрессом. Просто отойдите в сторону и постарайтесь не морщиться, когда об стену полетит сервиз, подаренный мамой на новоселье. Он вам не очень-то и нравился.

Терпение!

Не форсируйте возврат к статусу-кво. То, к чему вы привыкли - тёплая улыбка за завтраком, поцелуй перед уходом на работу, секс, в конце концов, - может быть отодвинуто на неопределённый срок. Даже если вас простили на словах, осадок, как говорится, остался, и ему надо дать время осесть.

Когда-нибудь его перекроют новые приятные впечатления и эмоции - вы удивитесь, как часто отсутствие какой-то мелочи, вроде поцелуя перед работой, вправляет мозги и напоминает, чего вы могли лишиться, - но пока придётся пожить в состоянии «холодной войны».

Если изменили вам

Откажитесь от измен «в ответку»

Во-первых, такие решения импульсивны, и «соучастник» выбирается не от головы, а по принципу «кто подвернётся» или хуже - «чтоб побольнее», вроде брата или сестры изменника, друга/подруги и т. д. В самом лучшем случае вам удастся забыть о проблемах. На минуту. В худшем (если связь с кем-то из близкого окружения вскроется, когда вы с партнёром помирились, например) - случится грандиозный скандал.

Многие готовы простить случайную измену, но только не с «этим» человеком.

Расставьте приоритеты

Мы подошли к сути. А суть в том, что вы стоите перед выбором.

»
Что важнее?

Не отвечайте сразу. Не говорите «ну, конечно, первое», потому что вам кажется, что кто-то от вас этого ждёт. По-настоящему взвесьте.

В отношениях, вышедших из стадии влюблённости, очень легко погрязнуть в рутине и забыть, почему вы, собственно, любите человека. Почему он так важен для вас. Почему вы его цените и хотите быть с ним больше, чем с кем-либо ещё.

Воспринимайте эту измену как повод проснуться и оглядеться. Вас за волосы вырвали из привычных вод. Что теперь?

Будьте честны с собой

Есть люди, для которых измена - худшее из возможного, полное фиаско, непростительный удар. Если это про вас, действуйте соответственно. Не важно, плохо это или хорошо, вы так устроены, и часто попытки идти наперекор своей натуре в стремлении сохранить отношения любой ценой могут потопить эту лодку окончательно.

Даже если вы будете сдерживаться изо всех сил, ничего не говорить, никак не показывать - всё равно. Эта непроходящая обида, как раковая опухоль, будет день за днём ныть, не давать покоя, жрать изнутри - если не ваши отношения, то вас самих. В конце концов, вы либо сорвётесь (а чем дольше держаться, тем изощрённее и опаснее будет срыв), либо так измотаетесь, что разрыв станет облегчением.

Пожалейте себя.

Итого

Измена - щекотливая тема, и главная причина здесь в том, что мы часто (особенно в любви) применяем к себе и своим близким крайне жёсткие стандарты. Найдите любое статистическое исследование о разводах. Одна из главных причин - измена. Большинство супругов (как мужчин, так и женщин) изменяли хотя бы один раз, пока были в союзе. Но люди всё равно ждут абсолютной верности, и многие считают, что это данность, что это «естественно» (что бы это ни значило) и должно даваться без усилий.

Правда в том, что хранить верность в долгих отношениях сложно почти всем. Поэтому в романтических комедиях мы редко видим, что происходит после «я люблю тебя». Грязные подгузники исчезают сами собой и все всегда испытывают оргазм.

Давайте не будем притворяться и просто поговорим об этом. Потому что связь двух людей не обязана заканчиваться на одной ошибке.

Мужской изменой сегодня никого не удивишь. Более того, в обществе нет резкого осуждения мужчин за их походы на сторону. Объяснение их полигамной физиологии ограничивается чаще всего одной фразой «Он же мужчина!», подразумевающей разрешение на измену. И, несмотря на то, что измена мужа является одной из распространенных причин разводов в мире, чаще всего мужские мимолетные увлечения их женами прощаются.

Отношение в обществе к женской измене противоположное. Издревле женщина считалась берегиней, хранительницей домашнего очага. Ее скромность, верность супругу считались самыми ценными качествами. В некоторых культурах за измену жену могли казнить, чаще изменницу толпа забрасывала камнями. Сегодня женщину, изменившую своему супругу, такое суровое наказание не ждет. Но, если неверность мужчины оправдывается самой природой, то женская измена – понятие сложное, требующее подробного объяснения.

Психология женской измены

Природу женской измены можно объяснить одной фразой из старого анекдота: «Увести чужую жену не трудно, трудно потом вернуть ее обратно». Хотя многие жены отрицают, что смогут когда-нибудь изменить своему супругу, на деле статистика доказывает обратное. Женщина, в отличие от мужчины, руководствуется не физиологическими потребностями, данными ему природой, а чувствами. Поэтому именно замужнюю женщину легче всего соблазнить и влюбить в себя. На фоне застоявшихся отношений с супругом и отсутствия романтики разбудить погасшие чувства женщины очень легко. Ведь каждая женщина мечтает быть любимой и желанной, причем слова для нее чаще более важны, нежели поступки. Задумайтесь, почему во все времена отъявленные романтики и бродяги почитались женщинами больше, чем рассудительные дельцы? Почему женщины уходят от надежного супруга к уличному хулигану? Как уже говорилось, женщины живут чувствами, и измена для них – это действие, надиктованное их эмоциональной сферой. Ни одна женщина не изменит мужу, только потому, что ей понравились бицепсы или попа предполагаемого любовника. Среди причин женской измены кроются более глубокие корни.

Распространенные причины женской измены

Итак, почему же жена решается на такой рискованный шаг? Для многих — это, в первую очередь, шаг отчаяния, поиск выхода из ситуации, решение проблем. Причины измены жены нужно искать только в семье.

• Попытка забыть семейные проблемы. Проходит более 10 лет брака, в семье есть дети, но есть определенные проблемы, которые не делают женщину в браке счастливой. Молодые девушки, скорее всего, подадут на развод, а женщина, у которой за плечами десятилетия семейной жизни, не посмеет рушить созданный мир. Из-за собственной неуверенности, из-за детей, из-за страха перемен. Она найдет отдушину в виде любовника. Но со временем и эта иллюзия разрушится, женщина поймет, что обманывает, прежде всего, себя.
• Удовлетворение собственного эго. Психологи утверждают, что незамужнюю женщину можно отличить по взгляду, по определенному блеску в глазах, ауре, от нее исходящей. Выйдя замуж, женщина теряет эти признаки и становится неинтересной для мужчин. Да и тот факт, что она замужем, также отталкивает от нее поклонников. Именно в поиске мужского внимания и романтики, женщина решается на измену. Причем, зачастую в таких случаях инициатором внебрачных отношений становится именно она.
• Проблемы в сексуальной жизни. Интим в семейной жизни играет большую роль. Но со временем страсть притупляется, и многие семейные пары настигает кризис. Не пытаясь найти совместное решение этой проблемы, супруги находят его на стороне. Сексуальная неудовлетворенность толкает на измену и жену.
• Женская месть. Измена по этой причине – огромная ошибка. Узнав о неверности мужа, жена, обуреваемая чувствами, под влиянием сильнейшего стресса, идет на измену. Но результатом является душевная пустота и, возможно, даже развалившийся брак. Ведь мужчина, в отличие от женщины, простить измену готов не всегда.

• Новая любовь. Сколько бы ни было женщине лет, она постоянно нуждается в любви и романтических ухаживаниях. И, если на ее пути встретится соблазнитель, который даст ей это все, то она, сломя голову, бросится в омут новых отношений.
• Частые разлуки. Длительные командировки супруга также могут послужить катализатором для измены жены. В этом случае возникает еще ряд причин, способствующих разладу в отношениях: отсутствие внимание, подозрение мужа в неверности, сексуальная неудовлетворенность.
• Первая любовь. Как известно, первая любовь оставляет в душе сильнейшие эмоциональные воспоминания. И если объект юношеского увлечения (при условии, что он не спился, не деградировал) встретится на пути женщины, то ее память взбудоражит былые воспоминания и отношения продолжатся.
• Брак без любви. К сожалению, такие браки становятся частыми в обществе. Друг детства, по расчету, по залету – такими причинами выхода замуж трудно удивить.

И еще один немаловажный аспект – женщина изменяет не только телом, но и душой. Поэтому, если мужчине разрыв с любовницей дается легко, то для женщины такой выбор очень непрост. И когда такая ситуация наступает, очень важно перестать руководствоваться чувствами, а начать действовать согласно доводам разума.

Признаки измены жены

Природа женщины такова, что изменения с ней происходящие ей скрывать трудно. Во всем виновата снова женская мощная эмоциональная сфера. Поэтому, если жена не призналась в неверности сама, что часто случается, об ее романе муж может узнать по ряду признаков:

• супруга прячет от мужа свой телефон, не разговаривает при нем по телефону;
• появились изменения во внешнем виде, жена стала тщательнее следить за собой;
• женщина охладела к сексу, постоянно находит повод, чтобы увильнуть от интима;
• супруга эмоционально отдалилась;
• ей больше нет дела до ведения домашнего хозяйства;
• стали частыми отлучки из дома, с работы также жена возвращается поздно;
• любые слова или поступки супруга теперь женщину раздражают;
• и самый главный признак неверности – появление блеска в глазах, таинственности и загадки.

Но какими бы причинами не руководствовалась женщина при измене, последствия ее, чаще всего, очень печальны. Что чувствует женщина после своей измены?

Скорее всего, непомерный груз вины ляжет на женские плечи. Даже если муж никогда не узнает о факте свершившейся измены, жена будет очень долго переживать и мучиться из-за содеянного. Из-за страха осуждения и раскрытия тайны женщина навряд ли расскажет кому-нибудь о своем поступке. А ведь в таких ситуациях лучше всего выговориться, поплакаться на чьем-то плече. Являясь в данном случае себе и адвокатом, и судьей, и палачом, женщина легко может дойти до нервного срыва. И тогда помочь уже сможет только психолог или простивший ее муж.

Распад семьи также может стать печальным последствием измены жены. Хотя, смотря с какой стороны посмотреть. Если брак и так трещал по швам, может, его и не стоит спасать? И развод – единственный шаг для того, чтобы начать жизнь с нового листа. Как правило, мужчины измен не прощают. Мужчина прекрасно понимает, что, если жена ему изменила, значит, она дала волю чувствам, значит, произошла не только физическая, но и духовная измена. Это значит, что жена ему не принадлежит. А это простить сможет редко какой супруг. Поэтому последствия измены жены для мужа всегда столь категоричны.

Еще одно последствие свершившегося адюльтера – новые отношения и, возможно, новая семья. Таких случаев в жизни очень много. Встретив настоящую любовь, женщина уходит к любовнику и выходит замуж. В этом случае можно сказать, что жизнь после измены стала более счастливой.

Таким образом, можно сделать вывод, что причины супружеской измены со стороны жены кроются в поиске любви, тепла, внимания и понимания, которых ей недостает в семье. Измена происходит тогда, когда отношения себя изжили. Поэтому, чтобы не винить себя в разрушении семьи, нужно сделать все для ее сохранения до того, как женщина решится на отчаянный шаг. Если в родном муже она будет видеть одновременно защитника, любовника, друга, то об измене не возникнет даже мыслей.

Как и всё в этой жизни, измена приходит в жизнь женщины не случайно. Это не просто предательство партнера. Это отчаянная попытка жизни достучаться до вас, прервать ленивый сон вашего внутреннего мира. Психология измены - это череда нюансов, которые приводят к сильнейшей боли.

женщины. Иногда сам факт случившегося — полнейшая неожиданность для нее, а порой — это лишь подтверждение ее выводов из наблюдений и догадок.

Конечно, измену особенно тяжело пережить, когда она сваливается как снег на голову. В этом случае комфортный и защищенный мир женщины, в котором она полностью доверяла своему партнеру, рушится, разлетаясь на части.

Но жизнь на этом не заканчивается. Нужно жить дальше. Доверять людям и любить их.

Цунами измены

Известие об измене мужа подрывает основы доверия в женской душе. Целостность пространства пары разрушается.

Восстановить после этого способность доверять женщине очень трудно. Уже ничего и никогда не будет в союзе по-прежнему. Это грань, переступив которую, можно по-новому раскрыть отношения, перейдя на новый уровень их восприятия, либо связь полностью угаснет на духовном плане — даже если партнеры останутся жить под одной крышей.

Но никогда ничего не будет как раньше. С тем, что было в паре до измены, придется проститься. Однако этот кризис может стать тем вариантом, когда конец — этого начало нового.

В преддверии измены

Женщины всегда во всем винят мужчину. Но ведь ваш партнер пришел к этому решению — построить отношения еще с одной женщиной — не вдруг. Значит, был огонь, прежде чем появился это густой и удушающий дым поражения.

Что же может не замечать партнерша в совместной жизни с мужчиной? В чем заключается психология измены?

Очень часто женщины эмоционально отгораживаются от своих партнеров, не видя этого. Они выталкивают мужчину из своего пространства, сердца, души, переключив все внимание на работу и увлечения или на детей и подруг.

Но бывает и иначе. Женщина может настолько раствориться в мужчине, что в итоге теряет себя и уничтожает собственные личные границы. Она буквально душит партнера своим всепоглощающим вниманием и любовью. И тогда он оказывается вынужден искать глоток свободы на стороне. И тут появляется другая... такая нежная, но независимая...

А может, вы просто изначально выбрали мужчину, ... по привычке.

Вот и выходит, что психология измены предельно проста: одни мужчины изменяют, спасаясь от рядом с партнершей; другие — сбегают от ее прилипчивости и привязчивости. Ну а донжуаны просто не могут пропустить ни одной юбки.

Роль измены в душе женщины

Как и всё в этой жизни, измена приходит в жизнь женщины не случайно. Она — показатель недомогания вашей души.

Чтобы восстановить отношения и свое доверие после измены, женщине придется иначе взглянуть на сам факт случившегося. Это не просто предательство вашего партнера. Это отчаянная попытка жизни достучаться до вас, прервать ленивый сон вашего внутреннего мира. И пока вы видите в измене исключительно коварство мужчины , вы не сможете исцелить свое внутреннее равновесие и доверие.

Конечно, если ваш партнер окажется очень внимательным и деликатным, если он будет просить у вас прощения, бережно относясь к вашим чувствам, вы, скорее всего, восстановите свое умение доверять... и попадете в зависимость от поведения мужчины.

И если когда-нибудь на поверхности отношений появятся незначительные волны, женщина будет вновь и вновь погружаться в свои драматичные переживания времен измены. Это замкнутый круг.

Доверие можно только заново сформировать на новом уровне! Возврат же к прежней жизни невозможен.

Что же необходимо для скачка на другой пласт отношений?

Любой душевный переход связан прежде всего с духовным развитием, а также . Вам придется наконец признать, что мужчина и его поступок — это отражение ваших вытесненных вглубь бессознательного ожиданий и реакций. А это значит, что в обвинениях партнера нет никакого смысла.

Когда вы увидите то темное, что было скрыто в вашей психике, когда осознаете, как сами общались с другими людьми и как причиняли им боль, вы поймете и своего мужчину.

Умение прощать

Постарайтесь вспомнить, когда вы вели себя в жизни так же, как повел себя с вами ваш партнер. Почему вы поступали подобным образом? Что вами двигало?

Так, пропуская осознание своих поступков через призму души, вы окажетесь способны понять и простить мужчину.

Прощение станет возможным, когда вы увидите в себе то, что вам не нравится в муже, что причиняет вам боль. Простив и приняв себя, вы сможете примириться с партнером.

Да, это тяжело. Так же, как перестать во всем обвинять мужа. Но восстановление способности души доверять произойдет только после глубокого прощения и принятия мужчины.

И не надо ждать от него успокаивающего и заискивающего поведения. Не нужно вообще ничего ждать от другого. Вам необходимо справиться со своими страданиями и тенями самой! Мужчина может вас поддержать на этом пути, и не более.

Муж — это ваш учитель. Посланник кармы. Он снова и снова провоцирует вашу детскую боль проявить себя и показаться снаружи. И самый сильный стимулятор боли — измена.

Это ваш шанс исцелиться внутренне — только идя по пути духовности, размышляя о своей жизни, можно восстановить способность доверять. А самое главное воспользоваться шансом и через это повзрослеть, обретая уверенность в себе и силы. Если вы выбрали путь идти в глубину боли, а не от неё, то вы из страданий почувствуете ДРУГУЮ себя.
Не эмоционально закрывшуюся и неспособную любить и доверять, а уверенную и от этого спокойную, умеющую любить, доверять и ждать.
Помните, что в отношениях ответственность лежит на каждом из партнеров.

Откройтесь новым возможностям, которые даруют вам умение прощать и понимать, чтобы прийти к новым вершинам доверия и любви в вашем союзе.

Чтобы понять, на каком этапе ваши отношения сейчас, в каком они состоянии, записывавйтесь на мой .

С любовью,

Ирина Гаврилова Демпси

Верность — один из главнейших моментов семейной жизни. Безусловно, счастливыми являются те люди, которым не пришлось в своей жизни познать горького вкуса измены. Однако даже очень любящим и обожающим друг друга половинкам не всегда удаётся достичь полной гармонии в создании прочного семейного союза. Что же делать, если кто-то из супругов оказался неверен своему партнеру? Что такое измена и как ее пережить?

Главное в статье

Страшное слово измена: какой она может быть на самом деле?

Измена… Сколько поломано судеб, пролито слез и разрушено семей из-за этого явления! Однако, что таит в себе это слово? Что такое на самом деле супружеская измена? Так ли она страшна, как о ней говорят?

Изменой называют нарушение верности одного партнера другому, вне зависимости, связаны они узами брака или нет. Чаще всего речь идет о половом контакте «на стороне», хотя многие из нас считают изменой и влюбленность одного из партнеров в другого человека, утверждая, что «моральная измена хуже физической».

Измена – это чаще всего не случайность и не досадное недоразумение, разрушившее идеальные отношения, а обидное следствие проблем, возникших между партнерами. Она не возникает на пустом месте и всегда имеет свои причины, которые мы часто не хотим замечать.

Супружеская измена – это своеобразный звоночек о том, что семейное судно если еще не разбилось о быт, то дало заметную течь. К ней можно относиться по-разному: у кого-то мужья годами имеют постоянную любовницу, и не одну, а жены делают вид, что ничего не замечают; другие же, едва заподозрив мужчину в неверности, тут же разрывают отношения.

В любом случае, перед любящим человеком есть две чаши весов: на одной из них любовь и спокойные отношения со своим партнером, на другой – кратковременная интрижка, сиюминутная похоть. Все просто: если перевешивает вторая чаша весов, то в искренности его любви стоит усомниться.

Есть отличная фраза: «Можно соблазнить мужчину, который имеет любовницу или жену, но не того, у которого есть любимая женщина».

Разница между женскими и мужскими изменами

С психологической точки зрения мужская измена кардинально отличается от женской. В мужской измене чаще всего отсутствует элемент самого предательства. Мужчина часто не испытывает к объекту, с которым изменяет женщине, глубоких чувств и душевной привязанности. Часто это лишь сиюминутная прихоть, страсть или неспособность подавить не в меру и не к месту разыгравшийся инстинкт.

Женщина же не сможет изменить своему мужчине, если она не ощущает привязанности или более глубоких чувств к объекту измены. Таким образом, путь женщины к измене лежит через охлаждение ее чувств к мужу: ее начинает привлекать другой мужчина. Мужчина же, наоборот, изменяя жене, продолжает любить ее, иногда даже больше, чем до того, как предать. Именно поэтому женская измена НЕ сравнится с мужской.

Женская измена – это более разрушительная для брака и отношений вещь. Мужская неверность часто легка, поверхностна, и, если о ней не узнает женщина, не способна разрушить ни отношения, ни брак.

В то время, как мужчина вечером имеет отношения «на стороне», а на утро может не вспомнить даже имя своей пассии, женщина, за редким исключением, не сможет отдаться первому встречному: она будет старательно выбирать мужчину, с которым отчаялась изменить любимому человеку.

Следующее отличие мужской измены от женской состоит в том, что, изменивший жене мужчина в основном убеждается, что его женщина превосходит объект измены, он начинает более трепетно и трогательно относится к супруге. Женщина наоборот, идеализирует своего любовника, ее отношение к мужу будет лишь ухудшаться. Мужчину, которому «наставили рога» чаще всего убивают морально, сравнивают, прекращают с ним сексуальные отношения, и в большинстве случаев семья разрушается.

Исследования показали, что мужчины, изменяющие своим женам, не считают свой брак неудачным, в то время, как неверные жены не скрывают, что несчастливы в браке. И если мужчине причина для измены нужна далеко не всегда, то женщина в своей неверности всегда преследует какую-то цель: будь то банальная месть, желание самоутвердиться или желание испытать новые чувства.

Почему мужья изменяют своим женам?

Мужчины могут изменять своим женам как просто «по велению инстинкта», так и по определенной причине. Причин, по которым мужья изменяют своим женам, может быть несколько:

• угасающая любовь : если мужчина перестал испытывать нежные чувства к своей женщине и потерял страсть к ней, его нелегко будет удержать от измены. В данном случае удерживать мужчину возле себя будет бессмысленно, необходимо набраться смелости для выяснения, а возможно и расторжения отношений. Винить своего партнера можно только за то, что он был не честен, но никак не за отсутствие любви с его стороны.

• проблемы в отношениях : это вовсе не значит, что любви больше нет. В большинстве случаев, наоборот, своей изменой партнер хочет удостовериться в превосходстве своей любимой и вернуть страсть и пылкость чувств. Вместо того, чтобы высказать свои претензии жене, мужчина бессознательно пытается исправить ситуацию весьма своеобразно – изменой.

Именно поэтому с психологической точки зрения измена часто служит стабилизатором отношений, а люди, прочувствовавшие на себе все «прелести» предательства, в дальнейшем относятся к партнеру с большим пониманием и терпимостью.

• желание попробовать что-то новенькое : у всех друзей есть любовницы, и они не упускают случая похвастаться своими победами на любовном фронте. И тогда мужчина решает попробовать завести связь на стороне – чтобы не отличаться от других, и чтобы разнообразить свою половую жизнь, ставшую обыденной. Такие связи могут быть как разовыми, так и постоянными – в зависимости от темперамента и характера мужчины и его пассии.

• нехватка внимания со стороны жены : часто возникает, когда в семье появляется маленький ребенок. Рутина и каждодневные хлопоты быстро утомляют мужчину, а жена доставляет ему все меньше прекрасных минут. Мужчине ничего не остается, кроме как искать любовных утех на стороне: в постели любовницы он ощущает себя беззаботным, всемогущим и привлекательным.

• невозможность устоять : некоторые женщина способны приложить недюжинные усилия, чтобы затянуть понравившегося мужчину в свою постель. А если мужчине не присуща стойкость характера, да и проблемы в семье имеются, то у нее это может получиться довольно легко. Случается, что именно такая сильная женщина впоследствии уводит мужчину из семьи.

• «по-пьяни» : одна из самых распространенных причин мужских и женских измен. Алкоголь притупляет совесть и честь, но способен разжечь желание и страсть. Измена, которая случилась по вине выпитого алкоголя зачастую ни к чему не приводит, так как мужчина не заинтересован в продолжении своей мимолетной связи. Но если такие отношения затянулись, значит все произошло не случайно, и алкоголь лишь подтолкнул партнеров, которые давно присматривались друг к другу.

Как простить измену мужа и стоит ли это делать?

Есть и другие причины, способные подтолкнуть мужчину к измене, но не во всех ситуациях самым разумным выходом будет полный разрыв отношений. Решение проблемы нужно искать вместе, не стесняясь обсуждать внутренние семейные проблемы.

Если в случае измены человеком движут его внутренние переживания, дискомфорт который он испытывает, находясь рядом с законной женой, то виновником такой измены является не только мужчина.

Женщине, прежде чем полностью разрывать отношения, нужно пересмотреть свое отношение к мужу, понять, чего ему не хватает дома, чего она «не додает» ему такого, что ему в достатке предлагают «там»?

Если не удается решить внутренние проблемы на семейном совете, можно обратиться за советом к опытному психологу, который предложит варианты решения такой проблемы, как супружеская измена.

При квалифицированном, правильном подходе можно не только сохранить брак, но и сделать отношения более искренними, глубокими и доверительными, научиться еще больше ценить и уважать друг друга.

Однако не все мужчины достойны прощения, и фраза «если любишь, то простишь» применима далеко не во всех случаях.

Есть измены, которые невозможно простить. Если мужчина на протяжении долгого времени изменяет жене, делая это практически у нее «на глазах», приводя любовницу домой, устроившись на семейном ложе, или заводит роман с лучшей подругой своей супруги, такого «самца» лучше проводить из своей жизни навсегда.

Такая измена – ничто иное, как настоящее предательство, и женщине, даже безоглядно любящей своего мужа, будет очень трудно его простить.

Женская измена: стоит ли открываться мужчине?

Чтобы решиться на измену, женщине нужна ОЧЕНЬ веская причина. И вопрос о том, рассказывать мужчине о факте своего похода «на сторону» или нет, зависит только от того, чего женщина хотела добиться своей неверностью.

Итак, ТОП причин женских измен :

1. Месть . Если женщина чувствует, что ей изменяют или наверняка знает это, часто она решает отплатить мужчине той же монетой. При этом она преследует цель привлечь к себе внимание и возродить былую страсть. Сделать своего мужа «рогоносцем» отважится не всякая женщина, к тому же, не факт, что она добьется возвращения любви и ласки от своего мужа. Да и в любовнике ее нередко ждет полнейшее разочарование, поэтому довольно часто, пресытившись новыми сексуальными отношениями, женщина возвращается к мужу и любит его с новой силой, так и не рассказав ему о своих изменах, стараясь сохранить семью.
   Если муж все же узнал о неверности жены и простил ее, она сделает все возможное для искупления своей вины.
2. Новая любовь . Спровоцировать женщину на измену могут внезапно возникшие чувства к другому мужчине. Она, конечно, может не поддаваться наваждению и «гнать от себя» новую любовь, но если новый мужчина окажется настойчивым, даже неприступная крепость может пасть.
   В случае настоящей, взаимной любви, скрывать измену от мужа не имеет смысла. Часто такие «походы на сторону» приводят к возникновению новых союзов, которые оказываются довольно счастливыми и долговечными.
3. Опьянение . Алкогольное или эротическое – неважно, но оно накатывает внезапно, как наваждение: как результат, женщина идет на измену. В момент неверности ее не смущают последствия, она во власти сиюминутного желания.
   После того, как все закончится, она вероятнее всего осознает свою ошибку, признает вину, и никогда не повторит это в будущем. В этом случае ее любимого мужчину лучше оградить от неприятной правды.
4. Интерес . Женщины, которые не нагулялись в юности, а, оказавшись замужем, поняли, что муж не такой шикарный любовник, какой грезился им в мечтах, решают испытать что-то новенькое и идут на измену. Дальше все зависит от достигнутого: если измена завершается бурным романом, страстью и настоящими чувствами, скрывать ее от мужа просто не имеет смысла.
   Однако чаще всего женщина разочаровывается в любовнике и возвращается под крыло к законному супругу, стараясь никогда не вспоминать о том, как интерес довел ее до предательства.
5. Скука. Женщины на многое закрывают глаза: они способны смириться с мужскими привычками, рутиной и ролью домохозяйки. Но далеко не каждая выдержит постоянное отсутствие мужа дома. При этом многие мужья физически находятся рядом с женами, а морально – вне зоны доступа.
   Естественно, женщина начинает искать замену мужу: как моральную, так и физическую. Рассказав мужу о своих изменах, она, скорее всего, его потеряет, а промолчав – оставит все без изменений.
6. Инстинкт . Мы наслышаны о мужских инстинктах и полигамности, однако многие женщины также обладают повышенной сексуальностью. Особенно в период овуляции, в середине менструального цикла, когда их либидо повышается до максимума, и желание оплодотвориться просто зашкаливает.
   Если в этот период любимый муж не находится рядом, зато находится «самец», который очаровывает женщину своим обаянием, она может поддаться и изменить мужу. Именно на период овуляции приходится большая часть женских измен.

Жизнь после измены: легко ли жить после прощения предательства

Измена – это в любом случае семейная неудача, на которую, однако же, не все супруги реагируют одинаково. Мнения об измене встречаются разные, следовательно, любой человек будет искать для себя свой способ того, как пережить неверность любимого, а также решить: идти с ним по жизни дальше или расстаться навсегда.

Тем, кто несмотря ни на что задался целью сохранить отношения, следует помнить, что просто «остаться вместе» чаще всего не является синонимом семейного счастья. Важно не просто замалчивать измену и закрывать на нее глаза, а осознать ее причины и свое положение в этой ситуации, поверить в удачное продолжение совместного жизненного пути, избавиться от обид и страха новых измен. Не стоит брать на себя роль жертвы: нужно быть готовым работать над собой и над отношениями внутри семьи, выстроить взаимное доверие.

Чтобы снова стать ближе друг к другу, нужно искренне извиниться и абсолютно искренне простить, разделить ответственность за испорченные отношения поровну, не бояться сделать новый шаг в общее будущее, интересоваться чувствами партнера и не бояться озвучивать свои.

Есть множество пар, которые прошли через измену, но всё равно остались вместе, смирившись с этим фактом, или простив свою пару. Здесь уместнее будет сказать о том, что если вы уже остались вместе, простив партнёру его ошибки, то будьте настолько мудрыми, чтобы в дальнейшей жизни не напоминать ему об этом неприятном событии и не корить его за дела давно минувших дней.

Именно этим и определяется бескорыстная любовь и уважение к своей половинке — важнейшая составляющая крепкого брака.