Мечтаете получить Нобелевскую премию, слетать в космос или приобрести домик на островах? Мысль - материальна, нужно лишь очень сильно захотеть, считают эзотерики. По мнению рационалистов, чтобы мечты исполнились, необходимо действовать. Объединив различные техники достижения желаемого, предлагаем алгоритм реализации мечты в 12 шагов.

1. Сформулируйте четко, чего вы хотите
Нужно понять, чего вы хотите на самом деле. Возможно, мечтая о спортивном автомобиле, в глубине души вы просто хотите нравиться женщинам. Желания должны исходить от вас, а не быть навязанными родителями или рекламой. Подумайте, чем вы займетесь, если завтра выиграете в лотерею миллион долларов или узнаете, что вам осталось жить полгода? Что бы вы загадали джинну, будь у вас одно любое желание? Отвечайте быстро, за 1-2 минуты, и тогда ваше подсознание само вычленит главное.

2. Запишите
Подробно запишите все характеристики и качества, которыми должна обладать ваша мечта. Таким образом, фантазии приобретают конкретные формы и становятся более реальными для вашего собственного подсознания, то есть мечта превращается в цель. Письменное изложение цели углубляет веру в собственные возможности и включает механизм достижения успеха.

3. Найдите и обезвредьте внутреннего противника
Если вы хотите стать миллионером, но опасаетесь, что богатство не принесет вам счастья в личной жизни, то вряд ваша мечта осуществится, потому что вы сами блокируете ее. Запишите все сомнения, которые вас посещают: "Почему я не могу иметь дом на Канарах (не могу быть телеведущим и т.д.)?", "Боюсь, что если я буду иметь собственное дело (женюсь и т.д.), то…". Вытащите наружу затаившиеся страхи, отыщите внутренние запреты. Проанализируйте, что стоит у вас на пути - чувство вины, боязнь разочарования, жалость к себе, стремление избежать ответственности.

4. Думайте позитивно. Отбросьте сомнения
Отыскав отрицательные убеждения, которые блокируют осуществление вашей мечты, трансформируйте их в позитивные. Используйте утвердительные предложения в описании своих будущих свершений. Повторяйте вслух или записывайте на бумаге: "Я талантлив и напишу книгу", "Моя жена будет поддерживать все мои начинания". Думайте в позитивном ключе: отбросьте частицу "НЕ".

Необходимо твердо верить, что ваша мечта осуществится. Ждите, а не надейтесь. Сомнения и беспокойство отбирают силы, которые понадобятся для преодоления собственной инерции и внешних препятствий. Абсолютная вера в достижимость цели, наоборот, активизирует скрытые способности и внутренний потенциал. Благодаря позитивному мышлению - я этого заслуживаю, я смогу, я это получу - вы настроитесь на успех.

5. Что на старте?
Определите свое исходное положение. Если вы мечтаете о принце на белом коне, трезво посмотрите на себя в зеркало. Если вы думаете о собственном бизнесе, оцените свое образование, стартовый капитал, исследуйте рынок. Оцените, насколько ваше сегодняшнее положение соответствует тому, к чему вы стремитесь. Это будет точка отсчета.

6. Что разделяет вас и мечту?
Если вы ждете принца на белом коне, самое время понять, чего вам не хватает, чтобы стать принцессой, в которую может влюбиться особа голубых кровей. Составьте список всех препятствий, стоящих между вами и вашей мечтой. Они могут быть как внешними, так и внутренними. Честно спросите себя: «Что я должен изменить в себе, чему научиться для осуществления своей мечты? Какие условия необходимы для материализации желания?».

7. Найдите помощников
Объявите во всеуслышание о своих замыслах. Определите круг людей, которые могут вам помочь или будут полезны. Общайтесь с теми, кто уже добился того, о чем мечтаете вы, или знает, как это сделать.

8. Установите сроки
Установите предельный срок для реализации цели. Тем самым вы программируете ее достижение в своем сознании и включаете механизм интенсификации усилий. Если ваша мечта не поспеет к сроку, установите новый - значит, просто вы сделали слишком оптимистичный прогноз. Заработать миллион долларов реальнее за 10 лет, чем за 1 месяц. Полезно долгосрочную цель разбивать на несколько краткосрочных подцелей.

9. Составьте план
Теперь, когда вы выполнили все предыдущие пункты, вы ясно представляете, чего хотите, какие преграды предстоит преодолеть и кто вам может помочь. Теперь вам нужно составить подробный план достижения цели. Запишите в порядке приоритетности и хронологии список всех ваших действий.

10. "Назад в будущее"
Многие психологи новой волны и эзотерики говорят о созидательной мощи визуализации. Теперь, когда вы знаете, какими характеристиками должна обладать вожделенная вещь (деньги, взаимоотношения, качества, положение и т.д.), представьте, что это уже есть в вашей жизни. Вообразите в самых подробных деталях обстановку вашего дома-мечты, вплоть до обивки дивана и коврика в ванной, пройдитесь по комнатам. Представить себе общение с любимым человеком, как вы готовите совместный ужин или разговариваете до утра.

Прокручивайте свой воображаемый "фильм" раз за разом. Таким образом вы усиливаете мощь вашего мышления и начинаете привлекать к себе людей, идеи и возможности, необходимые для достижения ваших целей. Вы как бы притягиваете свою мечту.

11. Не отступайте
Достижение больших целей может потребовать недели, месяцы и годы упорного труда. Препятствия и трудности будут казаться непреодолимыми. Не допускайте даже мысли о провале и не сдавайтесь. Каждый день делайте что-то, что приближает вас к мечте. Ваше сильное желание, твердая вера в достижимость цели, а также упорство и настойчивость обязательно приведут к успеху.

12. Научитесь радоваться тому, что у вас есть
И, наконец, магический секрет. Ваша мечта исполнится, если вы прекрасно можете обойтись и без вожделенного объекта. Отпустите свою мечту "на волю", не делайте ее единственным смыслом жизни, и будьте благодарны за то, чем вас уже наградила судьба. Наслаждаетесь самим процессом претворения мечты в реальность, ведь это и есть жизнь.

Мы решили нарушить эту вредную традицию и разобраться: что же мешает выполнять задуманное.

Наши цели бывают разными – каких-то непросто достичь, другие мы плохо понимаем сами, третьих в глубине души и не очень-то хотим. Неудивительно, что при такой путанице многое не сбывается, но хуже этого ощущение собственной несостоятельности и неумения управлять ситуацией в своей же жизни. Тема достижения успеха необычайно популярна в наше время, решением этих проблем увлечены многие специалисты и авторы пособий. Мы выбрали самые действенные советы.

Цени время

Когда мы не особенно стремимся к нужной цели, главное, что мы теряем – это безвозвратно утекающие минуты, месяцы и годы. Дело не в том, что мы не можем получить желаемое, а в том, что его надо получить вовремя. Согласитесь, что ложка дорога к обеду, и если мы хотим спать, то засыпаем где угодно только не тогда, когда наконец добираемся до кровати. Также и с другими планами. Мечты, которые не сбываются вовремя, имеют свойство терять свою привлекательность и, даже получив результат, мы будем уже не так довольны. Кэролайн Арнольд в книге «Микрорешения» дает несколько советов:

1. Не принимайте решения, которые не сможете выполнить . Подобные ошибки совершают те, кто обещает себе сесть на жесткую диету. Если заменить огромную задачу более мелкой (ограничить количество продукта или время его употребления), выполнить ее будет гораздо проще. Важно, чтобы цель была заранее гарантированно выполнимой.

2. Цель должна быть индивидуальной. Не обещайте себе бросить курить только потому, что это тренд. Проще это сделать, осознав конкретный вред для себя. Вы страдаете одышкой, плохо просыпаетесь или часто болеете? Отказавшись от табака, вы будете знать, какой пользы ждать.

3. Формулируйте позитивно! Обещание, которое вы дали себе, должно вызывать в вас энтузиазм, а не тоску и неприятие. Логично, что во втором случае вы будете искать способы отлынивать, но в первом – все-таки сделать задуманное. Подобным образом детей уговаривают съесть «вкусную» кашу, обещая приятные ощущения, а не сложную для понимания пользу организму.

Если вы пообещали себе перестать ссориться с мужчиной, такую цель скорее стоит назвать «попытаться понять любимого, стать ближе и роднее», чем «сдерживать свой скверный характер и несмотря ни на что признавать его правоту». В послании не должно содержаться критики, обвинений и осуждений, которые станут тормозить процесс.

Просто действуй

В другом пособии «Не откладывай на завтра» от профессора психологии Карлтонского университета в Канаде Тимоти Пичила, подробно рассматриваются проблемы тех, кто избегает сложностей и усилий. А ведь именно поэтому мы многое не выполняем. Главной задачей здесь становится разобраться, почему мы не хотим действовать, даже если это точно в наших интересах. Поняв это, в каждом случае можно преодолеть все препятствия на пути к цели. Вот советы от Тимоти:

1. Выбирайте, что чувствовать . Откладывая то, что задумали, мы совершенно точно от чего-то бежим. Мы не хотим чувствовать страх или беспомощность, и скорее останемся на месте, чем двинемся вперед. Секрет в том, чтобы переключиться с плохого на хорошее, не думать о том, что предстоит негативного, настроиться на то, что впереди могут быть и плюсы. На самом деле это так и есть, поскольку будущее непредсказуемо: вы не можете знать, как пройдет собеседование на лучшую вакансию, но, избегая страха отказа, тянете с карьерным ростом.

2. Осознайте, что «завтра» никогда не наступает. П росто потому что это «завтра». Это касается вас, если для осуществления плана вы ждете особенного настроения. Автор книги предлагает признать, что это самообман, поскольку мы ожидаем невероятного совпадения всех факторов, чтобы все случилось само по себе. Это снова – нежелание приложить усилие. Ждать когда все сойдется, можно годами.

3. Ожидайте, что окажетесь неправы. Мы скорее будем настаивать на том, что сами знаем как лучше, но если итоги нам же и не нравятся, необходимо пересматривать позицию. Умение увидеть свои ошибки наперед удивительно и ценно. Отталкиваясь от своих гарантированных промахов, вы скорее найдете правильный путь с их полным учетом. Не говорите: «с завтрашнего дня – только здоровое питание!», скажите честно: «скорее всего, я найду повод поужинать жирным тортом». Возможно, после этого вы с большей бодростью отправитесь на тренировку.

Не отказывайся от мечты

Ричард Ньютон и Киприан Расен основывали свою книгу «От слов к делу!» на опыте обычных людей. Все они реализовали свои мечты. Авторы утверждают, что и мечтать, и осуществлять мечты, нужно уметь и учиться. Что же работает?

1. Сортировка . Важно разобраться с планами еще в самом начале. По классификации авторов мечты могут касаться прошлого (и тогда они не осуществимы), могут быть очень амбициозными (и это здорово, но требует вложений), могут быть самыми заветными (здесь лучше выбирать по одной). После такого разбора легче расставить приоритеты.

2. Карта. Продумать, расписать и нарисовать все мельчайшие детали плана на пути к мечте. Конкретизировать и прописать все шаги и их особенности. Рассчитать количество нужных ресурсов и уточнить, где и как их получить.

3. Признание успехов. На пути к мечте важно останавливаться и оценивать сделанное. Это вдохновляет. До конечного пункта может быть далеко, но смотреть надо и назад. Если полгода назад вы задумали получить диплом лучшего вуза планеты, но уровень вашей подготовки все еще не дотягивает, оглянитесь и цените, какую работу вы уже проделали и насколько сейчас вы уже ближе к цели.

Хотите узнать как ежемесячно зарабатывать от 50 тысяч в Интернете?
Посмотрите моё видео интервью с Игорем Крестининым
=>>

Всем людям свойственно мечтать и это замечательно. Именно стремление к осуществлению своей мечты нередко становятся хорошим стимулом.

«Стать реальностью может любая мечта, если вы поверите в неё» — сказал , и трудно с ним не согласиться, ведь этот человек открыл формулу успеха. Что нужно сделать, с чего начать, для воплощения мечты в жизнь?

Следует знать, что воплотить мечту в реальность, возможно лишь тогда, когда у неё имеется реальная основа. Кроме этого не стоит откладывать в дольний ящик реализацию желаемого, придумывая различные отговорки и оправдания.

Как осуществить свою мечту в реальность, что для этого нужно

Прежде всего разбейте весь путь к мечте на шаги, то есть небольшие конкретные цели. Ведь трудно скушать слона целиком, тогда давайте его съедим по кусочкам. Относитесь к процессу не как к работе или трудностям, а как к азартной, интересной и увлекательной игре, где вы обязаны стать победителем!

Стремитесь к каждой поставленной цели, так как это, фактически та же самая мечта. Для реализации задуманного, можно придерживаться определённого плана:

• Реальность. Подумайте насколько реально то, чего желаете;
• Вера в себя;
• Правильное распределение личного времени, также является немаловажной составляющей на пути к воплощению мечты;
• Действуйте;
• Преодолевайте препятствия;
• Получайте наслаждение от полученного результата.

Теперь давайте подробней разберём каждый из пунктов, и узнаем как осуществить свою мечту в реальность.

Реальность или иллюзия

Чтобы приступить к исполнению своей мечты, сопоставьте её с реальностью, не стоит желать чего-то нереального (достать радугу или Луну с неба и другое «волшебство»). Этот момент очень важен.

Желание без опоры на реальность, невозможно воплотить в жизнь. Не стоит мечтать о многом, сконцентрируйтесь на одной, более важной на ваш взгляд мечте. Сформулируйте то, чего желаете достигнуть.

Запишите всё на бумаге. Если указать желаемое на бумаге, то можно понять действительно вам хочется этого или нет. Желательно расписать всё подробно, настолько, насколько это возможно. Укажите все плюсы и минусы от получения желаемого.

Попробуйте представить, что вы достигли своей мечты. Чем более полную и ясную картину вы создадите в воображении, тем лучше. Старайтесь мечтать каждый день, лучше делать это перед сном.

Также можно создать мотивирующий плакат, созданный из картинок, рисунков и других подручных материалов. Визуализация является наиболее продуктивным методом, используемым для .

Пан или пропал

Вы хотите узнать какие ошибки совершают новички?


99% новичков совершают эти ошибки и терпят фиаско в бизнесе и заработке в интернет! Посмотрите, чтобы не повторить этих ошибок — «3 + 1 ОШИБКИ НОВИЧКА, УБИВАЮЩИХ РЕЗУЛЬТАТ» .

Вам срочно нужны деньги?


Скачайте бесплатно: «ТОП — 5 способов заработка в Интернете ». 5 лучших способов заработка в интернете, которые гарантированно принесут вам результат от 1 000 рублей в сутки и более.

Здесь готовое решение для вашего бизнеса!


А для тех, кто привык брать готовые решения, есть «Проект готовых решений для старта заработка в Интернет» . Узнайте, как начать свой бизнес в Интернете, даже самому «зеленому» новичку, без технических знаний, и даже без экспертности.

Многие люди имеют заветные мечты, составляют планы по их достижению, стремятся к ним. Но статистика показывает, что осуществить свою мечту могут не многие, а большинство терпит поражение на этом нелегком пути. Почему так происходит? В этой статье попробуем разобраться с ошибками, при которых реализация заветной мечты становится невозможной.

1. Отсутствие четкого плана для реализации своей мечты

Без плана действий невозможно добиться не только какой-либо значимой цели, но и даже выполнить несложное задание. При строительстве дома, выполнении ремонта, подготовке к экзаменам или спортивным соревнованиям всегда составляется план будущих действий. Точно так же необходимо поступать со своими мечтами. , и для этого необходим конкретный и подробный план действий.

2. Бездействие

Реализация мечты становится реальностью только тогда, когда вы начинаете предпринимать для этого конкретные действия. Визуализация – это очень хорошо, но она обязательно должна подкрепляться действием. Без этого все будет напрасно. Вам нужно ежедневно совершать какие-либо пункты, которые будут приближать вас к мечте.

3. Чрезмерная важность мечты

Если вы считаете мечу слишком важной, то она является вашей идеализацией. По этой причине ее осуществление может просто блокироваться. Как это работает, никто не знает, но вы получаете обратный результат. Никогда не идеализируйте свою мечту, получайте наслаждение от жизни сейчас и она обязательно реализуется.

4. Негативные ограничения и убеждения

Вы можете всеми силами стремиться к осуществлению своей мечты, но негативные установки в вашей голове будут блокировать ее. Как это происходит? Внутри вас могут сидеть такие утверждения, как «Я не достоин этого», «Я не смогу получить столько денег», «У меня мало способностей» и прочее. Чтобы убрать эти установки, следует научиться работать с негативными убеждениями.

5. Низкая энергетика

У вас может быть очень низкий уровень энергетики. И по этой причине реализация мечты становится невозможной. Энергетику организма необходимо повышать и для этого есть различные методики. Также важно уметь защищаться от негативно настроенных людей ().

6. Низкий уровень самооценки

Для достижения любой цели необходимо любить себя, а при низкой самооценке – это невозможно. Если человек себя не любит, то он считает, что является недостойным в своей жизни лучшего. Поэтому любыми способами.

7. Отсутствие должной веры

В этом пункте все невероятно просто. Если вы не верите в то, что можете добиться цели, то вы не сможете реализовать данную мечту. В библии говорится о том, что вера – это главное слагаемое успеха в любом деле. Поэтому верьте в то, что вы сможете реализовать свою заветную мечту.

8. Эта мечта не ваша

Это одна из самых главных ошибок, которая встречается у людей. Часто они даже не знают, что мечта не их. Им ее навязывают родители, соседи, знакомые и родственники. Существует множество упражнений, которые помогут определить, ваша это мечта или нет.

9. Человек не прислушивается к своей интуиции

Во время реализации своей мечты следует прислушиваться к подсказкам и сигналам извне. Это могут быть случайные встречи с какими-либо людьми, письмо с предложением на электронную почту, какой-либо тренинг и прочее. и реагируйте на все сигналы извне.

10.Человек неправильно визуализирует свою мечту

Ничего сложного в этом пункте нет, но вы должны представлять свою мечту в конкретных образах – она должна быть яркой и понятной. Создайте карту мечты, повесьте себе на стену или рабочий стол напоминания, представляйте то, как вы будете себя чувствовать, когда реализуете ее.

Учитывайте все эти пункты и продолжайте движение вперед. Только тогда реализация вашей заветной мечты станет реальностью!